今日は電車に乗って一人でお出掛け。 いい天気で駅から見える海が綺麗。 4年ぶりに来日したパリ・オペラ座バレエ団の『白鳥の湖』を観に行きました。 アマンディーヌ・アルビッソンのオデット/オディールを楽しみにしていたのに、個人のやむを得ない事情によ…

夫とやまがた屋さんとsaku-hana*で並んで買ったランチとデザートとリクエストのあった具沢山スープを持参して、長男宅へバウンサーとオムツを届けに行きました。 2年前、夫が単身赴任中、私は五十肩が痛過ぎて食欲がなくなり、シャトルシェフのお鍋いっぱい…

昨年の4月からヤクルト1000を毎日飲んでいます。 7本パック母と夫と私の3人分。 昨年のその頃は、五十肩の痛みと闘っていて、トラムセットという強い痛み止めの薬を飲んでじっとしていても激痛で、夜間痛はもっと辛くて眠れず、心が病みそうでした。 たまた…

本当なら今日はアドベンチャーワールドに行ってパンダに会っていたはずでした。 でも、もうガッガリしていません。 午前中、バレエのレッスンに行って、アロンジェが痛みなくできるようになっている事に気付きました。嬉しい〜。 この一年、常に痛かった五十…

今日はウニ好きの母とウニクリームパスタのランチ。 殆どウニ感ゼロだったけど、二人ともペロリと完食しました。 ところで、去年の春は五十肩の激痛と闘っていました。 何もしていなくても、アームスリングで腕を吊ってじっとしていても、常に痛くて、特に夜…

今年の冬は寒い。 今日も寒かったので、レンにちゃんちゃんこを着せて、お留守番してもらって、 湯楽の里に行きました。 高濃度炭酸泉、シルク風呂、ジェットバス、海の見える露天風呂に入って、体の芯からポカポカになりました。 五十肩が始まって1年が過ぎ…

レンは、ヒモ状のブラブラするものが大好き。 朝、靴下を履こうとすると靴下にじゃれついてきます。 『レンレン、やめて〜』と言いつつ、笑顔になってしまいます。 見た目は強面ですが、攻撃力ゼロで、レンには怒りの感情がありません。 見た目はぬいぐるみ…

今日は、今年初めてのバレエのレッスンに行ってきました。 五十肩は痛いし、腰は痛いし、体はカチカチですが、楽しかった〜。 今年も真剣に頑張ろう。 レンも毎日真剣にボールやおもちゃで遊んでいます。

2021年もいろいろありました。 2月に長男が結婚しました。 子供部屋おじさんになるんじゃないかと心配していたので、素敵なご縁があってホッとしました。 5月に父が亡くなりました。 この6年、父は胃がんや脳梗塞などを患い、徐々に介護が必要になり、晩年は…

今日は雨の寒い一日でした。 雨にも負けず、五十肩にも負けず、バレエのレッスンに行って、素敵なピアノのレッスン曲でバーレッスンしながら、最初は痛い右肩も体が温まってくると徐々に動かせるようになり五十肩のリハビリになって、ありがたいなぁと幸せが…

午前中、バレエのレッスンに行きました。 まだ五十肩は痛いけれど、以前に比べたら全然耐えられる痛さで、楽しくレッスンできました。 レンは、新しいキャットタワーに上がったり下りたり、 隠れたり、すっかり気に入ったようで、買った甲斐がありました。 …

エアウィーヴで寝るようになって10日が過ぎました。 いい〜、エアウィーヴ、いい〜。 相変わらず五十肩が痛くて、夜中に目が覚める事がありますが、以前なら一度目が覚めるとなかなか寝付けませんでしたが、最近は目が覚めてもすぐに眠れるようになりました…

午前中、バレエのレッスンに行ったら、今日は右肩が痛かった〜。 五十肩、生活に支障はないけれど、早く痛みなく右腕を動かせるようになるといいなぁ。 そして今日は、10月とは思えないくらい暑くて、レンのためにエアコンをつけました。

午前中、バレエのレッスンに行きました。 最近、また右肩が痛い。 9割治っていたのに、緊急事態宣言で8/18から図書館が休館になり、読む本がなくなり、暇過ぎて、5年前にやり過ぎでテニス肘になって止めていたキャンディクラッシュを再開してしまいました。 …

先週、大阪に行ったので、バレエのレッスンを自粛していました。 一昨日、ジュラ市のPCR検査を受けて、陽性だった場合は翌日の昼頃までに電話があるという事でしたが、電話がなかったので、今日から復帰しました。 五十肩はまだちょっと痛いけれど、やっぱり…

夫は昨日から1泊ゴルフに行って、夕方またまた日焼けして帰ってきました。 休みが始まって1週間が過ぎ、そのうち5日ゴルフに行っています。 私は昨日ワクチン接種した所がちょっと痛くて、午前中、レンとのんびり過ごしました。 午後、母と父のお墓参りに行…

夫は今日もゴルフに出掛け、私はバレエのレッスンに行き、その後、母と湯楽の里に行きました。 太平洋を眺めながら露天風呂に入り、まだ後ろに手が回らない五十肩が早くよくなるよう高濃度炭酸泉にじっくり浸かりました。 湯上りのビールで喉を潤す母。 無防…

今日は夏至。 ジュライがいた頃は、毎日天気予報をこまめにチェックして、夕方のお散歩で日の長さの変化を実感していました。 犬飼いから猫飼いになってからは、天気予報を見る頻度がめっきり減りました。 そんな変化を考えていた今朝、新たにジュライとレン…

母は来週6月15日、88歳になります。 少し早めですが、今日、姉夫婦と姪っ子ファミリーと甥っ子のお嫁さんとひ孫ちゃん1号が来てくれて、シンガポールにいる甥っ子と、兵庫にいる夫と、愛知にいる長男夫婦と、大阪にいる次男と一緒にオンライン米寿祝をしまし…

レンがデブ猫になってきました。 体重を測ったら4㎏で増えてはいないので、毛のせいでした。 ジュライも妊婦犬に間違われたり、デブ犬に見えましたが、毛のせいでした。 足が短めでモフモフで、レンがジュライ化してきました。 さて、私の五十肩はまだ痛いけ…

午前中、バレエのレッスンに行って、それから母と湯楽の里に行きました。 高濃度炭酸泉にゆっくり浸かり、太平洋を眺めながらお昼を食べて、リフレッシュできました。 五十肩はまだ痛いけれど、だいぶよくなってきました。 食器棚でイタズラできなくなって、…

怒涛の日々を過ごしていて、ふと気が付くと、五十肩の痛みがだいぶ和らいでいました。 まだ痛いけれど、駐車場のゲートでシートベルトを外して左手で駐車券を取っていたのが右手で取れるようになり、どうにか髪を後ろで縛れるようになりました。 すごい進歩…

五十肩になって、食欲が落ちて2㎏減って喜んでいたのに、痛みが治まってきたので、一昨日からボルタレンSRカプセル37.5㎎とトラムセットをスキップしたら、あっという間に1㎏増えました。 痛くなくなってきたのは嬉しいけれど、体重が増えるのは嬉しくない・…

2月から常に痛くて痛くて、もう治らないんじゃないかと思っていた右肩が何もしていない時は痛くなくなってきました。 今も着替えは大変だし、エプロンの紐は結べないし、ちょっとした動きで激痛が走りますが、夜間痛もだいぶ治まってきて、やっと急性期を脱…

ふと気付くと、五十肩の痛みが和らいできました。 ちょっと前まで常に耐えられない鈍痛でしたが、ここ2～3日痛みを忘れている事があったり、痛くても耐えられる鈍痛だったり、治る兆しでしょうか。 肩より二の腕や肘の方が痛い時もありますが、以前が10なら…

桜が咲いてから梅雨の前までの季節が大好きです。 「今」がこの季節で本当によかった。 夏の終わりとか、秋とか、冬だったら、気持ちがどんより落ち込んだままになったかも知れません。 それまでも、五十肩は痛過ぎるし、コロナは先が見えないし、心配事はい…

レンは舌がチョロッと出ていることが多い。 五十肩の夜間痛が痛過ぎて眠れず、昼間、ソファでうとうとしていると、こんな顔でレンが添い寝してくれます。

2月初めから続いている五十肩は、相変わらず痛い。 今日も整形外科に行ってステロイドの注射を打ってもらいました。 夜も眠れない辛い五十肩ですが、痛過ぎて食欲が落ちて2㎏痩せました。 嬉しい～。 母がソファに座ったら、レンがやって来て、母にピタっと…

相変わらず五十肩の痛みと戦っています。 起きている間は常に鈍痛で、ちょっとした動きで激痛が走るので、激痛にならないように気を付けています。 辛いのは夜間痛。 耐えがたい鈍痛で、眠れなくなります。 ネットで五十肩の寝方を調べて、仰向けの時は痛い…