午前中、録画していたドラマ「南田南弁護士は天才肌」を見ていたら、塩むすびが美味しそうだったので、昼食は新米の塩むすびときんぴらごぼうとキウイ。
新米の塩むすび、めっちゃ美味しかった〜。
最近、楽しみに見ているドラマは、「南田南弁護士は天才肌」、「会社員」、「ポリティカルパン」、「LOST10」、「まめとむぎ」、「俺たちの箱根駅伝」、「再生のウズメ」、「豊臣兄弟！」、「VIVANT」、「ブラッサム」。
ところで、夫のクレカに身に覚えのない請求がありました。
最近、あちこちで個人情報が流出しているから、不正利用されたのかと思い、カード会社に問い合わせしたら、まだ速報値でVISA加盟店しかわからないので、請求元がわかるまで安心ご利用制限を設定して待つことになりました。
まだ速報値のままですが、多分解決しました。
請求額が21,765円で、NHK受信料の12ヶ月前払の金額とぴったり同じなので、きっとそうです。
確か去年も、身に覚えのない請求と焦ったことを思い出しました。
来年は覚えておこう。
洗面所が好きなレン。
午前中、バレエのレッスンに行きました。
昨日のロングジョギングの疲れが残っていましたが、体を動かしたらスッキリしました。
午後、心地よい睡魔が襲ってきて寝室で昼寝をしていると、レンがドアの外でニャー(ぼくを一人にしないで)と鳴くので、昼寝を諦めて、ソファーで録画していたドラマを見ていたら、私の隣でレンが昼寝していました。
(Photo by 事務局の方)
今日は、夫とまかランさんのランニングクリニックに参加しました。
シーサイドマラソン本番に向けたロングジョギングということで、秋晴れの下、1時間走り続けました。
今日は走りながら給水する方法を教えて頂き、実際、1時間走り続けながら給水の練習をしました。
今まで私は、給水ポイントは休憩ポイントで立ち止まって給水していました。
タイムよりも、完走することよりも、歩かず、止まらず、歩くより遅いスピードであっても走り続けことが大事とまかランさんが仰っていて、勉強になりました。
(Photo by 事務局の方)
最後にじゃんけん大会もあって楽しかった〜。
＜ランニングの記録＞
8.34km 1時間2分 (7:27/km)
謎の生き物のようなレン。
ドコモから料金プラン月額料金改定のお知らせハガキが届きました。
私が契約中のギガライト2は12月1日から330円値上がりするらしい。
「この機会に、料金プランの見直しをご検討ください」とおすすめプランが書いてあり、ドコモMAX60歳以上割は最大3ヶ月はお得だけど4ヶ月目以降、現在の料金約2,500円とほぼ変わらずで、2026年12月1日からお申し込み開始のドコモmini2は割引適用後1,000円弱とかなり安くなります。
午後に予約枠の空きがあったので、ドコモショップに行ってきました。
毎月1GBも使わない私にはドコモmini2がいいけど12/1から申し込み開始なので、とりあえず今日は最大3ヶ月60歳以上割とボーナスパケット+27GBがつくドコモMAX60歳以上割に変更して、12/1にドコモmini2に変更することにしました。
Mydocomoの「利用中の機種」はiPhone XRのままですが、今はiPhone16eなので5G対応プランの変更(事務手数料4,950円)もしました。
たまにドコモショップに料金プラン変更に行くのって大事だわと思いました。
昨日、孫姫ちゃんのお食い初めの前に茨城県三の丸庁舎で開催中のシンいばらきメシ総選挙2026に行きました。
ドラマや映画のロケ地によく使われる三の丸庁舎。
目的は茨城パスポートの受け取り。
申請初日に応募して夫と共に当選しました。
全員当選だと思っていたら、1万冊を用意して2.7倍だっだそう。
そして今日はひたち秋祭りに行って、上妻宏光さんと流派を超えて集まった方々の三味線の合奏を聴きました。
迫力があってカッコよかった〜。
シルバーウィークは台風で雨続きでしたが、この3連休は秋晴れでお出かけ日和。
お留守番のレン。
＜ランニングの記録＞
7.01km 53:04 (7:34/km)
バレエの発表会から1ヶ月が過ぎようとしていて、ランニングもサボっていて、シーサイドマラソンまで1ヶ月ちょっとになり、久しぶりに走りました。
以前のGARMINは1kmごとのラップタイムを走りながら教えてくれましたが、新しいスマートウォッチは教えてくれません。
それが私には合っているようで、マイペースで走れて、本番のコースの一部の7kmを苦しくなくのんびり走れました。
