今朝のお散歩の帰り道、いつになくジュライが歩きません。
理由はわかっています。
最近、お不動尊の前で写真を撮る事が多く、写真を撮ったらおやつをあげるのですが、今朝は、お不動尊を素通りしたから写真を撮っていないのに、『おやつをもらってない！』と座り込んだのでした。
前足を突っ張って全身で抵抗します。
頑張って少し進みましたが、ひっくり返りました。
＜ぼくはおやつが楽しみで散歩してるのに・・・。 by ジュライ＞
Tadaima Coffee
ワン友さんの息子さんが本日プレオープンしたTadaima Coffee（ただいまコーヒー）に、ジュライとコーヒー豆を買いにお邪魔しました。
優しい笑顔が素敵な若きオーナーさんに説明して頂いて、日立ブレンドとマンデリンにました。
お会計は、美魔女スタッフさん。
私がお買い物している間、ワン友さんがジュライを見ていてくれました。
ありがとうございました。
夕食後、久しぶりに豆を挽いて、日立ブレンドを頂きました。
私はミルクとお砂糖をたっぷり入れる派ですが、そのままでも美味しくて、ミルクとお砂糖をたっぷり入れたら、マイルドでとっても美味しかった～。
＜お店は中小路交流センターの裏側の道路挟んだ東側です。 by ジュライ＞
頑張った水曜日
今朝は、ジュライの顔が変形するくらい風が強かったので、
おニューのダウンを着せてお散歩に行きました。
＜冬物30％オフのお買い得品です。 by ジュライ＞
《バレエの記録》
今日は、今年初めてのレッスンでした。
やっぱりバレエは楽しい～。
先生から、『皆さん、今年の目標はピルエット2回転！』と言われました。
ポイントは、4番になった時に前足に重心を乗せ、軸足の膝を伸ばし、顔を付ける。
1回転だってちゃんと回れないけど、目標は高く持って頑張ろう。
《ランニングの記録》
5.07㎞／37分53秒／7分28秒/㎞／消費カロリー268cal
バレエのレッスンの後、図書館によって、買い物して、帰宅して、お腹が空いていたけど、お昼を食べたら、食休みからそのまま昼寝して走らなくなりそうなので、着替えて走りました。
疲れと空腹でヨレヨレでしたが、5キロは走れました。
カロリー消費
昨日、食べ過ぎたので、今日のお散歩は神峰神社＆かみね公園。
階段を下りるのは苦手なジュライですが、神社の石段を軽やかに上っていきました。
動物園の前のゴリラとジュライ。
青空とカラフルな観覧車とジュライ。
ピエロタワー（回転ブランコ）とフワフワかみねっちょとジュライ。
＜今日はインスタにたくさんアップしました。 by ジュライ＞
《読書の記録》（2017年12月）5冊 （2017年合計48冊）
・『君たちはどう生きるか』 吉野 源三郎
・『吹上奇譚』 吉本 ばなな
・『バッタを倒しにアフリカへ』 前野ウルド浩太郎
・『BUTTER』 柚木 麻子
・『怪物はささやく』 パトリック・ネス著, シヴォーン・ダウド原案
《ランニングの記録》
5.46㎞／39分53秒／7分18秒/㎞／消費カロリー302cal
日立さくらロードレースにエントリーしたので、トレーニングを始めました。
去年の日立さくらロードレース以来9か月ぶりでしたが、ゆっくり走ったら、呼吸も苦しくならず、5キロ走れて楽しかった～。
