5時過ぎに目を覚ました夫が、いきなり『走る。』と言うので、私も走りました。
今朝は曇りで涼しく、ゆっくりペースだったので、気持ちよく走れました。
姉に連れて行ってもらって美味しかったCOLKに、3日遅れの夫のバースデイランチに行きました。
茨城野菜
トウモロコシの冷製スープ
真鯛/布海苔/ブールブラン
雨情の里牛/55℃/240minロースト
夫にロウソクと花火がついたデザートが運ばれてきました。
奥久慈茶のアイスクリームやアスパラガスのプリンのデザート
どれも美味しくて、夫も大満足でした。
帰りにファッションクルーズに寄って、その後、友達が出品している「ギャラリーのざわ」で開催中のアクセサリー展2021に立ち寄りました。
友達らしい素敵な作品がたくさん。
ピアスをオーダーしました。
ランニングに行く前にいつもよりかなり早くレンに朝ごはんをあげたので、夕方、いつもより早く『にゃ～』と催促されました。
今夜、ついに東京2020の開会式が始まりました。
野村萬斎さんの開会式だったなら、どんなだったんだろう。
感染者が増えませんように・・・。
《ランニングの記録》
4.05 km、29:45、7:21/1㎞、234カロリー
