午前中、バレエのレッスンに行ってきました。
両手バーで、ルルベでアラベスクをして、膝と爪先をピーンと伸ばしたら、アラベスクしていた右足のふくらはぎが攣って、爪先をモゾモゾ動かしていたら、先生が爪先を反らして助けて下さいました。
五十肩がほぼ治ってきたら、今はグランプリエをすると股関節が痛くて、開脚をすると内腿の筋が千切れそうに痛くて、バットマンをすると腰が痛いのですが、足が攣っても、満身創痍でも、バレエは楽しい〜。
帰りに足湯に浸かってリフレッシュしました。
午後、夫が姫路出張から帰ってきました。
お土産は我が家の定番の551の豚饅とりくろーおじさんのチーズケーキと八天堂のクリームパン。嬉しい〜。
お土産を並べていたら、すかさずレンがやってきました。
